Naturlig skønhed kommer både indefra og udefra. Med alderen kommer hudens naturlige tegn på slid og aldring. Men med den rette og rettidige indsats, kan vi reducere og delvist forebygge tegnene. Herunder linjer, rynker, tabt spændstighed og manglende elasticitet.
Din hud skal representere dig resten af livet. Giv din hud de bedste forudsætninger for at holde sig spændstig og smuk.
Rikke Friis, 44 år, deler sin daglige hudpleje rutine:
✓ Morgen rensning af huden, efterfulgt af et tyndt lag serum, øjencreme og dagcreme. Nogle dage er det nødvendigt at rulle med en kølig ansigtsrulle rundt om øjnene for at minimere trætte øjne.
✓ 5 gram Anti-Wrinkle Premium Marine Collagen i morgenkaffen.
✓ Inden sofatid står den på aften rensning, efterfulgt af et tyndt lag serum, øjencreme og natcreme.
✓ Afslappende hud massage i sofaen med min gua sha. Jeg bruger en ren olie inden jeg masserer.
(Info: Gua Sha massage stimulerer blodcirkulationen og øger hudens naturlige kollagen produktion)
Lion's Mane-svampe vinder hurtigt popularitet og har nogle seriøst spændende aspekter. Hvad er Lion's Mane? Er det sikkert at indtage? Hvor meget skal man tage? Er de lovlige, og hvad skal du være særligt opmærksom på når du køber kosttilskud med Lions Mane? Vi har samlet alt, hvad du behøver at vide om den populære svamp i denne ultimative guide.
Husker du den vigtigste del af din hudplejerutine? De fleste af os vil rigtig gerne have, at vores hud forbliver ung og elastisk så længe som muligt, og vi har hver især vores egne hudplejerutiner, så vi kan bevare en smuk og sund hud. Mange glemmer en helt afgørende del af hudplejerutinen, nemlig..
0 Vare(r)